Me autocuido autoregalándome un detalle: concentración

Me autocuido autoregalándome un detalle: concentración

Cuanta más concentrada está una persona, más tranquila y feliz vive. En el momento que cedes a la distracción, abres la puerta a la inquietud, a la ira o al miedo. 

No se trata de no escuchar al prójimo, sino de escuchar y elegir qué permites atender y qué no. Es en esa elección donde eliges mantener tu serenidad o entras al trapo de la desconcentración y del mal humor. 

El detalle de decidir una cosa u otra es lo que marca la diferencia entre vivir bien o vivir en las mareas emocionales de otras personas. 

¿Cómo se trabaja la concentración? A base de caos. Ese es el mayor maestro. Cuanto más ruido tienes alrededor, más aprendes a escuchar tu silencio y es en ese encuentro, donde la paz emerge. 

Esta tienda abrió desde el amor propio, porque si uno no se trabaja a sí mismo, es imposible que de lo mejor a los demás. Solo se puede cuidar y mimar bien a quienes amas así, desde dentro. Y son los detalles, los que pueden revolucionar y mejorar ese mundo interno. 

Elige solo el buen detalle.

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